グループリハビリの様子 – 元気あっぷ大久保 (双葉会)
双葉会 2018/8/4

元気あっぷ大久保では、バランス能力や足腰の筋力の維持向上、転倒予防のためにラダートレーニングを行っています!

内容はラダー(はしご状の器具)を使って、マスを線を踏まないようにし、また、たまにいつもと違うステップを入れながら跨いでいきます。
ひっかかってしまったり、踏んでしまったりとなかなか難しいですが、これからもあせらずゆっくり自分のペースで行っていきましょう(^o^)